付き合いとは？/ セントラルファイナンス
[ 372] 友だち付き合いのうまい人、下手な人 - ［ストレス］All About
[引用サイト] http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20060522A/
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友だちは常に入れ替わっていい大人になっても、新しい友達が増えていますか？あなたには、気楽に付き合える友だちが何人いますか？ 仕事の話し抜きで、バカ話で盛り上がれる友だち。家族ぐるみのキャンプやバーベキューに誘える友だち。このように、肩の力を抜いて付き合える人が増えていけば、それだけ人生も活気に満ち、楽しいものになります。ライフステージが変わるごとに、友だちも多少入れ替わっていくことが多いでしょう。「親友だと思っていたのに、結婚したらぱったり連絡がこなくなった」「転職したら、昔の仲間に飲みに誘われなくなった」ライフステージの転換期には、こんな寂しい思いをすることも少なくありません。しかし、ひとつの友情にいつまでも執着する必要もありません。たとえば、「学生時代の友だちが一生の友だち」とよくいわれますが、ライフステージや価値観が変われば、付き合いに溝ができるのは当然のことなのです。溝をあわてて埋めようとせず、お互いに違う人生を歩み始めたことにエールを送る気持ちで、見守ればいいのです。古代ギリシャの哲学者であるヘラクレイトスは、「万物は流転する」といいました。有形無形を問わずすべてのものは変化し、永遠に続くものなどないという意味です。友情もまたしかり。でも、だからこそ「一期一会」の気持ちをもって接することに、意義があるのではないでしょうか。友だちが集まる人、できにくい人仮面ででない笑顔ができる人は好かれるでは、友だちが少ない、なかなかできないという人は、どうすればいいのでしょう？まず、人に好かれる人と敬遠されやすい人、どんな違いがあるのか考えてみました。A） 人に好かれる人ネガティブワードをあまり言わない気軽に人を誘うことをいとわない仮面でない笑顔ができる（参照：「笑顔は毒にもクスリにもなる！」）人の話をまっすぐに聴けるいつも等身大の自分でいられるナチュラルに「楽しむ」ことができるB） 敬遠されやすい人物事を悲観的、批判的に捉えることが多い支配的に他人に接する（参照：「許すまじ！モラル・ハラスメント」）他人に依存しやすい時間的、精神的にゆとりがない自分らしさがない押し付けがましさがある（参照：「あなたの好意が、他人のストレスになるとき」）上記を見てみても、一目瞭然。BよりAの人と、付き合いたいものですよね。誰でも幼いころには、Aのような言動が自然にできていたはずです。でも、傷つけられたり、挫折を経験することで、しだいにBに近づいてしまうことが多いのではないでしょうか？人から敬遠されるとすると、理解されないむなしさから、ますます自分の殻を硬くしてしまいます。しかし、自分の殻に閉じこもっていては、毎日がワンパターンで変化に乏しいものになってしまいます。だからこそ傷つくことを恐れずに、他人とのふれあいを求めていく必要があるのです。ただし、友だち付き合いではいくつかのポイントを心得ておかなければ、自分が苦しくなります。それは、どんなことでしょう？次のページでみていきましょう。次のページでは、苦しくならない付き合い方のヒケツについてご紹介します。＞＞次のページへ |
[ 373] 【コラム】理系のための恋愛論 (244) 付き合い始めたらほったらかしを「反省」 | ネット | マイコミジャーナル
[引用サイト] http://journal.mycom.co.jp/column/rikei/244/index.html
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失恋したとき、立ち直る方法があったら教えてほしい……そう考える人は、たぶん立ち直るのに時間がかかるタイプの人だと思います。逆に考えると、そう考える人は、失恋してから「相当」な時間が経っているにもかかわらず、なかなか立ち直れないから「立ち直る方法があれば…」と悩むともいえましょう。失恋だけでなく、失恋以外の事柄でも、心がキズつくようなことがあると、そこから立ち直るのに時間がかかる……という人はけっこういるはずです。もしかしたら、このコラムの読者の方には、立ち直るのに時間がかかるタイプが多いかもしれません。 彼女にふられたとき、何らかのカタチで恋を失ったとき、どうやって素早く立ち直るのか? と聞かれたとき、女の子にはこのように言うことにしています。 時間を決めて泣けるだけ泣く。泣く時間の長さは、傷心具合によって変わります。1日、1回、30分泣けば立ち直れそう……というのが最短。2週間、1日に1回、30分泣くというのが長いバージョン。泣くのは2週間にしておき、どんなに遅くとも2カ月で傷心から立ち直るのがベスト。 なんでしょう、失恋問題で2カ月以上(半年、1年、2年とか)悩み、悲しみつづけるのは、時間がもったいないなあと思うのです。落ち込んでいる間は、たぶん、仕事も趣味も、友だちとの付き合いも100%の気持ちで取り組めない、楽しめないと、自分の体験からもそう思います。そういえば、私、どれだけの時間をムダにしたでしょう。あー、もったいなかった。 落ち込んではいるのだけれど、とりあえず次の恋に向かって歩いていく(歩くというよりは、猛ダッシュともいえます)。 失恋から立ち直るのが上手な女性を見ていると、みなさん「次いこうか、次!」と前へ前へと進んでいける方が多い。本当にうらやましい限りです。 私の友人のKなどは、聞いているこっちが「ひえ〜っ」とオドロキ、本当にそんなことがあるのか? とドキドキしてしまうようなシュラバ失恋をしても、必ずや2週間で立ち直り「いい人、見つけちゃった。うふ」と言っています。 その、次に見つけてきた相手がまた、本当に誰が見ても「いい人」で、こういういい人と恋愛しているのに、どうすれば別れるときにそこまでシュラバになるのか? 本当にフシギです。 彼女の場合、恋愛はライフワークのひとつになっているので、もしかしたらシュラバや失恋が好きなのかもしれません。ほとんどの人は「そんなの、そういうタイプの人にしかできない」とあきれる顔になると思いますが、彼女のように、立ち直りが早い人からこそ、見習うべきところは見習っておいたほうがいい……と私は考えておる次第です。 さて、失恋から立ち直るためのおすすめ法を2つあげてみましたが、これが男性にもあてはまるのかといわれると、どうなんでしょう。 男性は、女性のように泣くだけ泣くとスッキリしたりするのかしら。次に行くぞ、次、とワリキリができるのかしら。なかなかむずかしいところですが、男子も誰も見ていないときに泣いてしまうのはいいことだと思います。ただ「次に行く」前に、ひとつだけやっておいてほしいことがあります。 それは「反省する」という作業です。男性のみなさんには、上記1、2をふまえた上で「反省する」という作業をしてみてほしいのです。 「反省する」というのは、彼女と付き合ってきた年月を振り返り、いったいどのあたりからすれ違いが生じてきたのだろう? そういえば、あのとき、彼女が変わったなぁと気付いたことがあったかも? と自分の恋愛を振り返ることです。 男性は、好きな相手と「付き合ってもらう。OKしてもらうまでの時間」にパワーを注ぎます。そのせいか、付き合ってしばらくすると二人の関係に満足してしまって「はああ、やっと落ち着いた」とホッとしてしまうことが多いような気がいたします。 その証拠に「いつも家でゴロゴロするばかりで、最近どこにも行っていない」「ふたりが付き合いはじめた記念日を忘れてる」とマンネリ化を嘆き悲しむ女の子は多いのに、男性は「忘れてた。ごめん」と謝る側であることが多い。 女性は、男性がふたりの付き合いに満足して、のんびりしている間もずっと「彼はもう私のことをそんなに好きではないのかも?」「こんなひどいことを言われた」「この間のあの発言も冷たすぎる」「私の話をぜんぜん聞いてくれない」と、彼と自分の恋愛について、あれこれ悩んだり検証したりしているわけなのです。 なので、突然彼女から「他に好きな人ができた」とか「このまま付き合っていてもお互いに高めあうことはできないと思う」とか言われ、別れ話を持ち出されると大ビックリしてしまうのでしょう。 ですから、別れた後は、どうして? 何がいけなかったのか? 終わった恋を振り返って反省してみるといいと思います。 そして「こういうところがいけなかったかも」とわかれば、、少なくとも次に恋愛するときは、同じ失敗を繰り返さなくて済むはずです。また、二人の恋が終わった原因がわかれば、心がスッキリして、立ち直るまでにかかる時間も短縮されるかもしれません。 このように「反省」をするのはいいことですが、後悔ばかりが先に立ち、いつまでもクヨクヨしている……というのはさけてほしいなあと思う私です。後悔しているだけだと、いつまでも立ち直れませんので、くれぐれも気をつけてくださいませ。 こんにちは、酒井です。私はいつまで〜もクヨクヨしているタイプです。最近の、傷心からの立ち直り方法は「今日はとてもつらいが、1週間後には今落ち込んでいる私を思い出して笑っているだろう。1週間経ったつもりになってみよう」と考えてみること。なかなかうまくいきませんが(ダメじゃん)、少なくとも1週間後には少し立ち直っているので、やっぱりキズついても、時間があれば立ち直れるものね、と認識できてうれしい……みたいな部分もあります。あ、あと、絵を描くのもいい気晴らしですね。では、またね。 サイトマップお知らせお詫びと訂正ご意見・ご感想情報提供プレスリリース窓口広告について正社員募集スタッフ募集ライター募集サイトについて利用規約個人情報の取り扱いについて著作権とリンクスタッフ出版物会社案内 |
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